टाइप 2 डायबिटीज की अवधारणा को दर्शाता एक चिकित्सा चित्रण।

टाइप 2 डायबिटीज: कारण, लक्षण, इलाज और बचाव की पूरी गाइड

विषय-सूची 1. टाइप 2 डायबिटीज क्या है? टाइप 2 डायबिटीज एक मेटाबॉलिक डिसऑर्डर है, जिसमें शरीर इंसुलिन हार्मोन का सही उपयोग नहीं कर पाता। इससे रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। तथ्य: भारत में 7.7 करोड़ से अधिक लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं (WHO, 2023)। 2. मुख्य लक्षण और संकेत टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण धीरे-धीरे दिखाई देते…

मधुमेह आहार चार्ट - संतुलित भोजन की प्लेट में हरी सब्जियाँ, प्रोटीन और साबुत अनाज।

मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए आहार और जीवनशैली: पूरी गाइड और आहार चार्ट

1. मधुमेह प्रबंधन क्यों जरूरी है? मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी स्थिति है जहां ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित हो जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, भारत में 7.7 करोड़ से अधिक लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं। इसके प्रबंधन के लिए जीवनशैली में बदलाव सबसे प्रभावी तरीका है: विशेषज्ञ सलाह: मेट्रोपोलिस हेल्थकेयर के डाइटिशियन डॉ. राजेश शर्मा…